| تبليغات | X |
http://www.procarespine.com/spinal.php
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/03/28 ساعت 12:39 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
در کنگره امسال فیزیوتراپی یکی از خوبان این رشته کتاب بسیار مفیدی را ترجمه
و تدوین نمود که با افتخار فروان در این سایت آن را معرفی می نمایم .
کتابی در باره :
ساختار و عملکرد سیستم عصبی - عضلانی
توسط دوست دانشمندم جناب آقای فیزیوتراپیست ابراهیم برزکار
برای اطلاعات بیشتر به ادامه مطلب مراجعه کنید
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/02/27 ساعت 17:6 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
اين طور شروع مي كنيم كه: <فيزيوتراپي سهم بزرگي در درمان بيماران و معلولان دارد.> اما به واقع چقدر سخت است در گوشهِ مثلثي قرار بگيري كه در را‡ س هرم آن با وجود رشد روزافزون تمامي شاخه هاي علوم پزشكي، هنوز جايگاه درمان هايي مانند هيدروتراپي (آب درماني)، فيزيوتراپي در بيماري ها و جراحي هاي قلب، فيزيوتراپي در بخش هاي آي.سي.يو و سي.سي.يو، ضايعات ورزشي، فيزيوتراپي در زنان و زايمان، فيزيوتراپي در جراحي هاي عمومي و يا در امر درمان هاي دستي چندان واضح نيست.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/02/27 ساعت 12:39 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
آنچه سوزن درماني مي ناميم، درماني متكي به اين اصل است كه نوعي ارتباط عصبي بين اندامهاي بدن و سطح خارجي بدن هست. آنگاه كه اندامي بيمار يا عضوي دردناك مي شود مكانهايي خاص روي سطح خارجي بدن يا به واقع زير پوست بدن كه آنها را نقاط سوزني مي نامند، حساس يا بهتر است بگوييم حساستر مي شوند. شخص بيمار خود گاهي آن نقاط حساس تر شده را حس مي كند يا ممكن است تنها وقتي درمانگري ماهر آن نقاط را فشار مي دهد،
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/16 ساعت 16:21 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
محل کار: بیمارستان شریعتی - تهران
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/13 ساعت 19:46 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
Physical therapy (or physiotherapy) is a healthcare profession concerned with prevention and management of movement disorders arising from conditions and diseases occurring throughout the lifespan. Physical therapy is performed by either a physical therapist (physiotherapist) or physical therapist assistant (PTA) under the direction of a physical therapist. Despite this, various alternative health professions continue to employ the use of some physical therapeutic modalities
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/13 ساعت 18:9 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
بیشترین درصد صدمات در ورزشهای برخوردی مانند راگبی، فوتبال استرالیایی و مانند آن از دسته آسیبهای ناگهانی هستند که از خراشها، کبودیها و کوفتگی عضلانی گرفته تا شکستگیها و صدمات ناحیه سر را دربر میگیرند.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/13 ساعت 17:5 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
سایت اختصاصی دکترای حرفه ای فیزیوتراپی dpt در ایران:
..... بقیه در ادامه مطلب
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/13 ساعت 0:29 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
نوروپاتی محیطی اختلال در اعصابی است که از مغز و طناب نخاعی سرچشمه می گیرند. بیماران مبتلا به نوروپاتی محیطی ممکن است شرایطی همانند خارش، بی حسی و احساس غیرمعمول، ضعف و دردهای سوزاننده را تجربه کنند
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/10 ساعت 21:17 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
یک تحقيق در استرالیا نشان می دهد که 6 هفته درمان فیزیوتراپی برای رهایی از «شانه منجمد» منجر به بهبود مستمر در وسعت حرکت براي مدت حداقل 6 ماه ميشود.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/10 ساعت 21:14 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
فیزیوتراپی در بین رشتههای علوم پزشکی، قدیمی و پرسابقه است و در طول زمان، تحولات بسیاری را به خود دیده است. پیدایش اولین تکنیکهای فیزیوتراپی به قرن 18 میلادی برمیگردد. از آن زمان تا کنون، شیوههای درمانی این رشته دچار تغییرات بسیاری شده است. اگرچه این تغییرات باعث شده تا بیماران بهره بیشتری از فیزیوتراپی ببرند اما شیوههای مختلف فیزیوتراپی (دستی، الکتروتراپی و تمریندرمانی) عوارضی را متوجه شخص فیزیوتراپ میکند
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/10 ساعت 21:8 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
منظور از سکته مغزی چیست؟
پاسخ) سکته مغزی یعنی بسته شدن یا پاره شدن یک شریان مغزی که به دنبال آن اختلال در گردش خون آن ناحیه از مغز ایجاد شده و موجب تظاهرات عصبی زیاد مثل فلج نیمه بدن، اختلال تکلم و اختلال در راه رفتن میشود. معمولاً علل شایع سکتههای مغزی در ایران فشار خون بالا، چربی بالا، دیابت، چاقی و کشیدن سیگار میباشد.
*علل ایجادکننده سکته مغزی چیست و در کشور ما علل شایع سکته مغزی کدامها میباشند؟
علل ایجادکننده سکته مغزی عبارتند از:
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/10 ساعت 13:31 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
ناتوانی جنسی در مردان عبارت است از ناتوانی پایدار در دستیابی به حفظ نعوذ که برای مقاربت ضروری است. (دورههای گهگاهی ناتوانی جنسی که در اکثر مردان بزرگسالان رخ میدهد غیرطبیعی در نظر گرفته نمیشود). این نظر درست نیست....
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/09 ساعت 18:3 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
استاد دانشگاه گوته فرانكفورت تاكيد كرد: انجام ورزش هاي زورخانه اي فيزيوتراپي نوع PNF است.
به گزارش روابط عمومي فدراسيون بين المللي ورزش هاي زورخانه اي (IZSF) پروفسور اشميت بلاشير استاد دانشكده علوم ورزشي دانشگاه گوته فرانكفورت.....
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/09 ساعت 17:44 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
امروز با تعدای از دوستان فیزیوتراپ در لاهیجان جمع شدیم .هم برای دیدار عید و هم صحبت در باره dpt.
(دیدن یار و زیارت شاه عبدالعظیم) .قرار شد هر کدام از ما هر مطلبی که دارد جمع کند برای روز کنگره.
من که برای کنگره امسال لحظه شماری می کنم .بقول معروف:
برای دیدن تو ثانیه ها رو می شمرم.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/08 ساعت 14:5 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
پروردگار حکيم و دانا و قادر مطلق را سپاس بيکران مي گوييم که بر همگان به فراخور حال، توفيق بندگي و خدمت به ويژه به معلولان گرامي را ارزاني داشته است. مايه خوشوقتي و خرسندي وافر است که در عرصه درمان و توانبخشي، رشته تخصصي فيزيوتراپي.....
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/06 ساعت 21:48 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
اينک که در آستانه برگزاري نوزدهمين نشست علمي فيزيوتراپي کشور هستيم اهداف عاليه خود را دگرباره ترسيم مي کنيم، باشد تا با همت بلند و عزم جزم خبرگان رشته و فکر و بازوي خلاق و توانمند فيزيوتراپيست هاي کشور در بهبود کيفيت زندگي بيماران و گسترش مرزهاي علمي فيزيوتراپي را شاهد باشيم.....
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/06 ساعت 21:45 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
کنگره هيجدهم انجمن يکي از کنگره هايي بود که رکورد حضور شرکت کنندگان در آن شکسته شد. اين در حاليست که هنوز عده کثيري ثبت نام خود را به زمان کنگره و با پرداخت بيشتر، موکول مي نمايند. مشکل ثبت نام در کنگره تنها به هجوم و صف طولاني و بهمراه ايجاد بي نظيمي ختم نمي شود بلکه تهيه و صدور گواهي و اصرار در تحويل گرفتن آن از طرف اين .....
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/06 ساعت 21:43 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
احتراماً: از حضور شما اعضاء هيئت رئيسه کنگره قدرداني و از حضورتان و همکارهايهايتان را ارج مي گذاريم. مسلماً همکاري شما در اداره جلسه سخنراني ها مي تواند در موفقيت نهايي کنگره تأثيرگذار بوده و مسلماً حضار محترم که با علاقمندي مي خواهند از هر سخنراني استفاده علمي ببرند،....
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/06 ساعت 21:41 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
سخنرانان محترم: يکي از فعالترين گروه شرکت کننده در تمام کنگره ها سخنران هستند و ما از دريافت مقالات آن ها خرسند و استقبال مي کنيم. سخنرانان محترم، خواهش مي کنيم مقاله خود را طوري تنظيم بفرمائيد که براي ده دقيقه، سخنراني، شما با هيچ مشکلي مواجه نشويد.....
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/06 ساعت 21:41 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
انجمن فيزيوتراپي ايران در يکي از اقدامات تأثيرگذار خود تصميم گرفت که همزمان با کنگره فيزيوتراپي ساليانه خود، با انتخاب برگزيدگان، عاليترين نشان انجمن را به ايشان اهداء نمايد.
در طول اين چند سال، انتخاب برگزيدگان با استقبال گرمي مواجه شده و بدرستي مي دانيم که دشوارترين اين مراسم همان انتخاب شايسته ها در ميان ديگر شايسته هائيست که مي بايست برگزيده شده و نشان انجمن به آن ها اهداء شود.....
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/06 ساعت 21:39 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
تمام کنگره ها چه در داخل کشور و چه در خارج کشور براي ارسال مقاله و خلاصه مقاله مقررات تدوين شده اي دارند که هر سخنران را موظف مي کند آن را دقيقاً رعايت نمايند.
هيچ سخنراني نمي تواند ارسال خلاصه مقاله خود را بدور از ضوابط تعيين شده ارسال نمايد. متأسفانه گاهي خلاصه مقالاتي را دريافت مي کنيم که توقع ناديده گرفتن مقررات را از طرف اين سخنرانان نداريم. رعايت تمام نکات لازم در ارسال خلاصه مقاله يک حداقل توقع از يک سخنران علمي است.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/06 ساعت 21:37 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
چند يادآوري براي شما
1- بعد از فاكس فيش بانكي، فتوكپي آن را توسط پست ارسال نمائيد. روي فيش ارسالي توسط پست قيدكنيد قبلاً فاكس شده.
2- روي فيش ارسالي حتماً نام شركت كننده در كنگره نوشته باشد.....
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/06 ساعت 21:36 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
انجمن هميشه براي دانشجويان در محدوده توانايي، اختيارات و مسئوليت براي کمک به دانشجويان رشته فيزيوتراپي تلاش کرده ايم. در کنگره هاي فيزيوتراپي هميشه نسبت به کمک به دانشجويان و جايگاه آنان توجه ويژه شده و اختلاف حق ثبت نام شايد اثبات اين هدف و توجه باشد....
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/06 ساعت 21:35 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
آدرس براي مكاتبات: تهران صندوق پستي 114-13445
آدرس دفتر انجمن: دبيرخانه كنگره ـ اطاق كنگره: تهران ـ خيابان دكتر شريعتي ـ پائين تر از سه راه طالقاني ـ خيابان حقوقي ـ پلاك 118 ـ واحد 8
شماره تلفن: 77607912 تلفكس: 77608932 فاكس: 22239086
e-mail:info@iran-pta.com http//www.iran-pta.com
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/06 ساعت 21:33 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
پانل هاpanels
همكاران محترم: انجمن فيزيوتراپي ايران هميشه سعي داشته كه به تمام پيشنهادات شما شركت كنندگان محترم جامعه عمل بپوشاند و در اين راه اگر نتايج مطلوبي را مشاهده نمي نمائيد ولي اطمينان داشته باشيد تمام تلاش خود را براي اجراء به كار گرفته ايم.....
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/06 ساعت 21:30 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
پيام رئيس هيئت مديره انجمن فيزيوتراپيست محسن هاشمي M. Hashemi PT, President IPA’s Message
پيام رئيس كنگره دکتر گيتي ترکمان Gity Torkaman PT, PhD
دبير كل اجرائي کنگره فيزيوتراپيست ابراهيم انتظاري E. Entezari PT, MS, Chief Committees
مسئول كميته پانل ها فيزيوتراپيست عليرضا احسني A.R.AhssaniPT,MS, Chief Pannels
.....
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/06 ساعت 21:28 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
همکار محترم:
مايه افتخار مي داند که يکبار ديگر با کنگره علمي ديگر، تلاش کنيم تا با برگزاري کنگره انجمن فيزيوتراپي ايران، به شما براي حضورتان خيرمقدم بگوئيم. افتخار مي کنيم که در طول اين سال ها بعنوان منتخب شما در انجمن براي پيشبرد حرفه فيزيوتراپي در تمام زمينه ها تلاش کنيم. اگرچه نتيجه اين تلاشها در آن اندازه که رضايت شما و حتي خود ما را راضي نمايد نبوده است ولي تلاش ها،......
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/06 ساعت 21:24 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
در ایالات متحده آمریکا، هندوستان، پاکستان، استرالیا [۱] و بسیاری کشورهای دیگر به عنوان
دکترای حرفه ای (DPT) با تخصصهای مربوطه طراحی گشتهاست. در سیستمهای اروپایی این رشته به صورت مقاطع PhD، MPT، MSc، و BS طراحی شدهاست و در ایران بصورت PhD، MS، و BS طراحی گشتهاست که خوشبختانه ایجاد دوره های (DPT) در حال شکل گرفتن است.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/02 ساعت 20:56 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
فیزیوتراپی دارای دورههای تخصصی خاص خود است.مهمترین آنها :
اکوپانچر(طب سوزنی)، اطفال، بهداشت زنان، ارتوپدی،
مانوال تراپی، سالمندی، نورولوژی، طب ورزش
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/02 ساعت 20:52 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
۱۳۴۴- تأسیس آموزشکده فیزیوتراپی در ایران و تأسیس انجمن فیزیوتراپی با همکاری نماینده WHO، خانم جانسون به ریاست دکترابراهیم چهرازی
۱۳۴۷- منسوب شدن فردی به نام نواب فارغ التحصیل رشته طب فیزیکی از فرانسه به ریاست آموزشکده فیزیوتراپی ....
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 87/01/02 ساعت 20:35 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
به اطلاع شما وهمه همکاران محترم می رسانم:
که اولین و مهم ترین کار ما طراحی و برنامه ریزی DPT بوده که به وزارت بهداشت ارسال خواهد شد.
منبع:http://www.dpt.blogfa.com/
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/20 ساعت 0:16 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
کمردرد از شایعترین شکایات مربوط به سیستم عضلانی ـ اسکلتی در جوامع مدرن میباشدودر حال حاضر دومین علت مراجه به پزشک بعد از عفونت دستگاه تنفس فوقانی میباشد.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/17 ساعت 18:13 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
عارضه «بورسيت» هنگامي رخ ميدهد كه كيسه پر از مايعي در محل مفاصل بين استخوانها قراردارد و «بورسا» ناميده ميشود دچار التهاب شود.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/17 ساعت 17:48 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
براي رسيدن به هدف دو گروه وارد عرصه تحول خواهند شد:
1- كساني كه از هدف منفعت ميبرند.
فيزيوتراپيست هايي كه سختي كار در بيمارستانها را چشيده باشند.برخورد در بيمارستانها را ديده باشند.برخورد بيمه ها را ديده باشند. برخورد بيماري كه به دنبال دكتراست را ديده باشند.تجويز نامناسب را ديده باشند.حقوق پايمال شده خود و همكاران را ديده باشند.طلب كردن پورسانت را ديده باشند.
2- كساني كه به دنبال عزت كشور مي باشند.
مي دانند كه بهترين مسير روش علمي است.فكر جايگاه خود پيش اين و آن نباشند.عزت داشته باشند.از گذشته سخت درس بگيرند نه اينكه دچار گره وعقده گردند.آزاد انديش باشند.
منبع:http://irandpt.blogfa.com/
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/17 ساعت 0:20 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
دکترای حرفه ای فیزیوتراپی متعلق به تمامی فیزیوتراپیست های کشور میباشد و هر فیزیوتراپیست در صورت تمایل باید بتواند در این دوره شرکت کند.هر گونه محدودیت و برخورد غیر عادلانه و غیر علمی از طرف هیئت های علمی دپارتمانهای فیزیوتراپی و اعضای آن را به تاریخ و بوته فراموشی خواهد سپرد .
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/15 ساعت 0:17 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
پارگی منیسک به پارگی در غضروف جذب کننده ضربه (منیسک)زانو اطلاق می شود. ضايعات منيسک ها يا غضروفهاي هلالي در مردان زير ۴۵ سال شايع است . پارگي معمولاً ناشي از چرخش زانو در حالتي که بصورت خم شده يا نيمه خم شده است مي باشد . اين ضايعه معمولاً بر اثر صدمات بازي فوتبال ايجاد مي شود اما در افرادي که به حالت چمباتمه کار مي کنند مثل کارگران ذغال سنگ نيز به طور شايعي ديده مي شود . پارگي منيسک داخلي بسيار شايع تر از پارگي منيسک هاي خارجي مي باشد .
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/11 ساعت 0:22 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
التهاب فاسياي كفپايي (فاسئيت پلانتار) يك عارضه شايع است كه ناشي از وارد آمدن فشارهاي زياده از حد به كف پا است- و اغلب با درد شديد در پاشنه پا مشخص ميشود.
اين نكات را در مورد اين عارضه از جمله عوامل خطرساز براي آن در نظر داشته باشيد:
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/10 ساعت 23:34 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
پوکی استخوان لازم نیست که بخش اجتنابپذیر پیری باشد- به شرطی که از جوانی عادات سالمی را در خود ایجاد کنید.
برخی از حقایق در مورد پوکی استخوان و نکاتی برای پیشگیری از شکنندگی استخوانها اینها هستند:
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/10 ساعت 23:24 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
برخی ازصدمات به پا استفاده از چوب زیر بغل را ایجاب میکنند. اما آموختن استفاده از این چوبها ممکن است به این سادگیها هم نباشد.
برای اینکه بتوانید با چوب زیر بغل راه بروید به این نکات توجه کنید:
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/10 ساعت 23:13 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
Back pain is one of the most common injuries experienced in North America and, after sore throats, it is the most common reason people go to see your physiotherapist. Any number of things can cause back pain: lifting something heavy, bad posture, sitting in a weird position while studying all night.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/10 ساعت 22:0 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
مـی تـوانید شکم خود را به راحتـی آب کنید: راهـنـمـای 4 قسمتی ما برای خوردن، آشامیدن، و ورزش کردن شما را در هر زمان آماده پوشیدن لباس دلخواهتان می کند.
غذاهایی که شکم شما را آب می کنند:
قطع مصرف هله هوله
دکـتر "لزلی بونسی" از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشکی اظــهار می دارد: "بسیاری از آبنبات ها و اسنک ها شامل گـلیسـیرین و شــکر بالایی هسـتند. در معده به طور کامل هضم نمی شوند و این امر سبب می شود که شکم شما نفخ کند."
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/09 ساعت 21:38 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
در هـر ورزشـی باید انتظار آسیب ها، جراحت ها و خطرات احتمالی آن را داشـتـه بـــاشید، به خصوص در ورزش های گـروهی. هـر ورزشـی کـه طـبـق آمــار در هر 1000 ساعت بیـش از 5 آسـیـب داشته باشد، جزء ورزش های پرخطر با درصـد آسیـب بـالا به شـمار مـی رود. راگــبی و لاکروس با 30 صـدمه در 1000 ساعت بالاترین حد هستند، درحالیکه بسکتبال و اسکواش هم با آمار 14 صدمه در 1000 ساعت بازی های پرخطری بـحـساب می آیند. تعجب آور اسـت که بــدانید، دو، و ایروبیک هم با 11 صدمه، زیاد از قافله ورزش های پرخطر عقب نیستند.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/09 ساعت 21:27 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
زمانیکه از پرورش اندام و تقویت ماهیچه ها سخن به میان می آید، معمولاً اولین چیزی که به ذهن می رسد، دمبل و هالتر می باشد، اما حقیقت اینجاست که بدون استفاده از وزنه نیز می توان عضله آورد. چیزی که مهم است این است که فرد بداند برای عضله آوردن باید ماهیچه های آن قسمتی که قصد دارد پرورش دهد را تحریک و بر روی آنها کار کند. حال این کار را هم با استفاده از وزنه و هم بدون استفاده از آن زیر نظر یک فیزیوتراپیست مجرب می توان انجام داد.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/09 ساعت 21:15 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
شاید جذاب باشد که برآمدگی های در جلوی سینه خود داشـته باشیم. اما متاسفانه زمانیکه این برآمدگی به زیر بغل و پشت کمر هم کشیده می شود اصلا زیبا نیست و جـزء چربی هایی می باشد که ما باید واقعا خودمان را از شر آن ها راحت کنیم.
بعنوان فیزیوتراپیست با سالها تجربه راهی را جلوی پای شما می گذارم
که بتوانید شما نیز کمری باریک مانند هنر پیشه های هالیوود و مانکن های
فاشن شو ها داشته باشید
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/09 ساعت 20:8 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
این حرکات ورزشی که الهام گرفته از تمرین های مشابه در باله
هسـتـنــد، به شما کمک می کـنند تا از نوک انگشتان پا تا فرق سـرتـان را بــه تحرک وادارید. ( نیاز به وسیله های جانبی زیادی هم نیست)
تـقریبا هر کسی که به اندام بلند، کشیده و لاغر بالرین ها نگاه می اندازد، به آنها حسادت می کند. آنها بدن خود را در وضعیت بسیـار زیبـایی قـرار مـی دهـنـد، حـرکات بـا طـــمانینه ای انجام می دهند و پاهای بسیار زیبا و خوش فرمی دارند.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/09 ساعت 17:56 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
عده ای از خانم ها پاهای زیبا و جذاب و سکسی مانند هنرپیشه های هالیود و یا بالیود دارند که به نظر می رسد می توانند کیلومترها با آن راه بروند. اما برای بسیاری از آنها شکل دادن به پایین تنه کار نسبتا دشواری است. خودتان را آماده کنید زیرا می خواهیم به شما تمرینات ساده فیزیوتراپی را یاد بدهیم که نیاز به هیچ گونه وسایل جانبی ندارد و می توانید آنرا به راحتی در هر کجا انجام دهید. این حرکت بر روی تمام قسمت های بدن از شکم به پایین تاثیر می گذارد و اگر بین ست ها استراحت نکنید به راحتی می توانید مقادیر فراوانی از کالری بدن خود را بسوزانید.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/09 ساعت 17:47 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
چه تعداد از شما پیش از شروع ورزش های روزانه خود حرکات کششی انجام میدهيد؟ اگر جزء ورزشکاران فصلی هستید باید بگویم که احتمالا هیچ کدامتان چندان تمایلی به انجام حرکات کششی ندارید. بیشتر افراد این حرکات را به این خاطر که تصور می کنند هیچ گونه فایده و اهمیتی نداشته و تاثیر چندانی بر روی بدن نمی گذارند، انجام نمیدهند.مشورت با متخصصین فیزیوتراپی می تواند شما را با این حرکات بیشتر آشنا کند.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/09 ساعت 13:53 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
هنگامي كه در مورد سلامتي صــحبت بـه ميـان مـي آيـدبي تـرديد وضــعيت صحيـح قرارگـيـري بـدن شـمـا هـنـگام فعاليتهاي گوناگون در راس فهرست عوامل مهم سلامتي قـرار خـواهد گـرفـت زيـرا بـه انـدازه تغذيه مناسب، ورزش،پـرهـيـز از مواد الكلي و مـخدر و سيگار در حفظ سلامتـي بـدن موثر ميباشد. وضـعـيت صحيح قرارگيري اندامها كمك مـي كند تا كـارهـايـتـان را بـا انـرژي بيـشتـر و اسـتـرس وخـستگي كمتر به انجام رسانيد.با مشورت از یک متخصص فیزیوتراپی می توان نحوه صحیح ایستادن -نشستن و خوابیدن را فرا گرفت.
نوشته شده توسط فرجود شکوهی- dpt در 86/12/09 ساعت 0:28 موضوع اصطلاحات فیزیوتراپی | لینک ثابت
درباره وبلاگ
من فرجود شکوهی فیزیوتراپیست دارای کلینیک فعال فیزیوتراپی با 8 سال سابقه كار حرفه اي و بسيار موفق در اين شغل و علاقه مند به این رشته هستم.
برای بالا بردن دانش فیزیوتراپی خود و همکاران این وبلاگ را راه اندازی کردم و شما روز به روز با آخرین اخبار رشته فیزیوتراپی آشنا می شوید.
فهرست اصلی
آرشیو موضوعی
اصطلاحات فیزیوتراپی
خبر
اخبار همکلاسی ها
معرفی کتاب
پایان نامه های فیزیوتراپی
مطالب اختصاصی dpt
بازار خرید و فروش وسایل دست دوم فیزیوتراپی
دوستان
پیوندهای روزانه
نوشته های پیشین
طراح قالب
POWERED BY
