در زير به نمونه هايي از اين موارد اشاره مي كنيم:

الف- شكم بندهاي لاغري و پوشش پلاستيكي: اين روش با افزايش حرارت به شكل موضعي باعث افزايش تعريق شده، بنابراين آب بين سلولي و آب چربي نواحي شكم و اطراف آن از دست مي رود. اما چربي شكم، دست نخورده باقي مي ماند كه پس از نوشيدن آب پس از مدتي به حالت اوليه برمي گردد.

ب- تشك هاي برقي (ترمودرمي):اين روش نيز، درست مثل روش قبل به شكل كاذب باعث از دست رفتن آب بدن مي شود، نه چربي.

ج- دستگاه الكتريكي (فاراديك) و يا كمربندهاي ماهواره اي:اين روش جديدتر از روش هاي ديگر است. اين دستگاه داراي پدهايي (صفحه هاي نازك) مانند دستگاه نوار قلب (تست ورزش) است كه به نقاطي از بدن وصل مي شود و عضلات آن ناحيه را وادار به انقباض و فعاليت مي كند (اين انقباض از انواع غيرفعال است و در مقابل انقباض فعال وجود دارد كه فرد با اراده خود عضله را منقبض و آن را وادار به فعاليت مي كند)

از اين روش افراد تنبل كه حوصله فعاليت و تحرك را ندارند و يا افرادي كه تحرك فيزيكي آنها توسط پزشك منع شده است، استفاده مي كنند.

اين روش هم درمان مناسبي براي كاهش وزن نخواهد بود زيرا لازمه تأثيرگذاري آن، استفاده دايمي است كه خسته كننده بوده و عملاً امكان پذير نيست، درثاني اين روش از انواع پرهزينه به شمار مي آيد.

د- ماساژ (ويبراتور يا جي فايو):در اين روش از طريق دست يا تسمه هاي لرزاننده، منطقه مورد نظر بدن را ماساژ مي دهند. اين روش در رفع سلوليت ها مي تواند مؤثر باشد، اما در كاهش وزن و از بين بردن چربي، تأثير گذار نيست. اين روش به دليل حركت دادن مايعات بدن به ديگر نقاط بدن باعث كاهش سايز مي شود كه كاذب و موقتي است.